晚上吃很多咸的,怎么避免第二天水肿?

发布网友 发布时间:2022-04-23 09:10

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懂视网 时间:2023-01-05 22:29

1、多喝水。 这个时候可以选择多喝一点的水,冲淡整个身体,排出去水分。只要等身体内多余的盐分排出,水肿情况是可以消退的。

2、注意出现水肿后要保证清淡饮食,少吃高盐分食物。因为吃咸了而发生水肿,可以适量的喝水,加速新陈代谢,增加排尿量,帮助将体内多余的盐分给排出去,缓解水肿症状。

热心网友 时间:2023-11-18 08:05

这是吃盐过多造成的肚子胀等症状,水肿,这可能是身体虚弱引起,平时应该注意少喝水,可以吃点补肾虚的药物,利水消肿的药物来治疗,必要的时候需要选择,住院系统的治疗,可以做一个肾功能的检查。

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