减肥后脸部皮肤松弛怎么办?皮肤松弛吃什么?

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热心网友

1.短期内突然变胖或者变瘦都会导致皮肤松弛;-》即使减肥也得悠着点
2.皮肤缺水,会出现细纹,并失去弹性;-》平时多多喝水,能保证2000ml吗?
用保湿性好的护肤品、面膜、爽肤水(精华区讲的太多了)
3.皮肤缺乏维持弹性的营养;-》如果不喜欢吃肉皮,那么多多喝银耳汤,2,3天
一次,现在各食堂都有,很方便;
4.皮肤失去活力了;-》洗脸最好能先温水再冷水,洗完脸,轻轻地按摩按摩或者
轻轻拍打,促进血液循环。
其实这些都是长期坚持的事情,如果真正得留意这些,坚持下去不难的,饮食是最
主要的,不要吃太辣太咸的,不要熬夜。每天早晨喝点蜂蜜,晚上喝热的鲜奶,这些
如果能坚持下去,皮肤会大有改善

热心网友

皮肤松弛就要多给皮肤增加一些胶原蛋白哦,对紧致皮肤提升皮肤亮色有帮助哦,呵呵CARENA你懂的!

热心网友

其实紧致皮肤最好的就是胶原蛋白了,像猪蹄这些食物含有丰富的胶原蛋白,但是这些会发胖,这就和减肥冲突了,我是建议你平时运动不能少,还有就是服用润达康枚胶原蛋白内调,这样皮肤既紧致又健康,做好的肤色才是这样呢。

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