发布网友 发布时间:2022-04-23 09:26
共4个回答
热心网友 时间:2023-08-03 15:06
吃饭后洗碗,然后把厨房收拾一下,擦擦炉台啊煤气灶什么的,再然后么,如果有条件的话午饭后小睡一会,晚饭后出去散散步,纳纳凉。
看你的个人资料你也是个学生吧,吃饭后帮妈妈做做家务多好啊呵呵
热心网友 时间:2023-08-03 15:06
吃饭适合倒立 减肥 因为吃不着
热心网友 时间:2023-08-03 15:07
吃饭后半小时散步,打太极拳
热心网友 时间:2023-08-03 15:07
慢走散步最好,对肠运动好,不要有剧烈大幅度的运动