发布网友 发布时间:2022-04-23 09:26
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-09 11:51
1. 五花肉切薄片,球菜切开。蒜苗子蒜白,蒜青切小段。 蒜瓣切大块,生姜切薄片。
2.锅内放入盐,油烧至水开,放入球菜焯水1分钟取出。
3.将焯好水的球菜控水,可用手轻轻摁压,挤出水份。
4.锅内烧油,放入五花肉片小火煸炒。
5.煸至肉片熟时,放入豆豉,红油豆瓣酱翻炒,再放入大蒜,生姜片继续煸炒至肉色转淡*。
6.加入蒜白,生抽,砂糖,鸡精,芝麻油调味。
8.最后加入球菜及蒜青翻炒片刻即可。
9.将干锅放火上加入油,放入花椒,红椒炒出香味。 将球菜转至干锅中,点上酒精灯便可边热边吃。
热心网友 时间:2023-10-09 11:52
真的很简单的
除了“光生火”(干锅)外,所有的东西都很容易找到,买到
主材:球菜一个 三层肉一小块,肥多瘦少为好
配料:大蒜叶一颗
调料:干红辣椒 料酒 醋 盐 味精 大蒜头
步骤:1-球菜用手撕成一块块,阿姨说手撕的好吃 三层肉切成薄片,大片点
2-锅烧热后加入油少许,油热后放入干红辣椒 大蒜头爆香
3:放入切好的三层肉,爆到肉有点卷起来
4:再加入球菜,翻炒至5成熟时加入盐,料酒 醋。料酒和醋,多加点,尤其是醋。
5:继续翻炒至7成熟加入大蒜叶,味精稍微翻炒下。
6:OK,起锅,装入已经准备好的干锅中,点火开吃
碎碎念:如果有干锅的话球菜不要炒的太熟,因为边烧边吃,球菜很快会熟透滴
没有干锅也没关系,直接把菜炒炒熟也一样的好吃,重要的是肉要够肥,哈哈哈哈。
炒肉的时候加点豆瓣酱一起炒会更好吃哦
热心网友 时间:2023-10-09 11:52
在家里做简单点:五花肉切片先下锅炒再放蒜末炒香,放郫县豆瓣酱,再倒入用手撕好的球菜稍炒一会放味精,鸡精,酱油,有耗油的放点耗油。加点水喜欢吃辣的放点红油。炒到有点软就起锅,不要炒太久哦,最后滴点香油放酒精炉上烧就行。