3岁宝宝可以吃糯米
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发布时间：2022-04-23 09:34
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热心网友
时间：2023-05-06 01:05
糯米在我们的饮食中是不可缺少的一种食材，有很多人喜欢吃糯米粽子，糯米饭。但糯米并不是所有人群都适合食用。那么宝宝能吃糯米吗？
3岁的宝宝应该尽量少吃糯米。糯米有一定的粘性，3岁的宝宝吃糯米，有可能会粘住食道，从而引起呼吸不通畅。而且糯米对于3岁的宝宝来说很难吸收和消化，尤其是糯米糕或者糯米饼，不过三岁宝宝适当吃点糯米也是可以的，但是千万不能吃太多，以免消化不良。
有呼吸道疾病的宝宝一定不能够使用糯米。前面提到糯米有一定的粘性，即使孩子有正常的吞咽能力，但这种能力并没有完全发育好，吃糯米还是有一定危险性的。而且如果宝宝正在咳嗽或者有哮喘之类的呼吸道疾病，更不能够吃糯米，会加重病情。
巧用糯米有助于补钙。宝宝的生长和发育离不钙元素，骨骼生长和牙齿发育需要的成分就是钙。而每100克糯米当中会含有26毫克的钙物质，含钙量比较高。但宝宝又不能够食用糯米，家长可以将糯米装进布口袋炖汤给宝宝喝，以此类推。
糯米可以加快宝宝的新陈代谢，增强肠胃功能。糯米中还含有蛋白质，糖类，钙，铁，维生素。这些营养元素能够有效推动体内代谢，增加肠胃蠕动，加快吸收和消化。
热心网友
时间：2023-05-06 01:05
可以，16个月以上 圆圆卷卷的形状本身已经勾人怜爱了，但它柔软绵密的外衣之下，居然还藏了一颗细腻的内心，一层糯、一层甜，相互融合交织的味道，尽收口中。
主料3人份
牛奶110克
豆沙100克
糯米粉85克
玉米淀粉20克
辅料
玉米油20克
糖粉20克
椰蓉20克
步骤1糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的做法大全
· 参考月龄 · 16个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 牛奶 110克 / 豆沙 100克 糯米粉 85克 / 玉米淀粉 20克 玉米油 20克 / 糖粉 20克 / 椰蓉 20克 以上食材仅代表制作量 不代表宝宝的一餐食用量
步骤2糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的做法图解
先在糯米粉中加入玉米淀粉、糖粉。 *糖粉你们可以用砂糖、绵白糖代替，只要搅拌融化后再上锅蒸就可以了。 *如果是大宝宝吃，可以直接用85克糯米粉口感更糯更好吃，如果小宝宝们也想尝尝，可以改成40g糯米粉+45g大米粉的制作方式。
步骤3糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的家常做法
再加入玉米油、牛奶，将所有食材搅拌均匀。 *油记得选择没有太大味道的油，以免影响口感。如果想让口感更细腻，建议再过筛一次呀
步骤4糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱的简单做法
盖上耐高温保鲜膜，表面再用牙签扎几个小孔。 *如果家里没有可以耐高温的Pvdc材质或者pmp材质的保鲜膜，只有普通保鲜膜的话就不要拿来加热了，用小盘子扣一下防止水汽进入
步骤5糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么吃
放入蒸锅内，水沸后计时蒸20分钟
步骤6糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么做
蒸熟后开盖，晾一晾去掉保鲜膜，倒在揉面垫上。 *静置几分钟，达到不烫手的状态就可以了，这时候的口感和雪媚娘外皮是一样的
步骤7糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么炒
面团上覆盖一层保鲜膜防粘，再用擀面杖擀成方形薄饼状
步骤8糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么煮
然后去掉保鲜膜，在表面均匀地放入一层豆沙，涂抹均匀
步骤9糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么炖
从底部开始卷起，最后将接口处压在下方。
步骤10糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎么煸
撒入适量椰蓉，再将面卷来回滚一滚，保证每一面都粘上了椰蓉。 *没有椰蓉咱们可以什么都不撒，直接切小段也很好吃
步骤11糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎样煸
切成小段即可
步骤12糯米豆沙卷 宝宝辅食食谱怎样做
口味是经典的，造型是有新意的，这样的小甜点分享给你们，吃了真的会起到治愈的效果哦~
热心网友
时间：2023-05-06 01:05
糯米在我们的饮食中是不可缺少的一种食材，有很多人喜欢吃糯米粽子，糯米饭。但糯米并不是所有人群都适合食用。那么宝宝能吃糯米吗？
1~3岁的宝宝应该尽量少吃糯米。糯米有一定的粘性，1~3岁的宝宝吃糯米，有可能会粘住食道，从而引起呼吸不通畅。而且糯米对于1~3岁的宝宝来说很难吸收和消化，尤其是糯米糕或者糯米饼。
有呼吸道疾病的宝宝一定不能够使用糯米。前面提到糯米有一定的粘性，即使孩子有正常的吞咽能力，但这种能力并没有完全发育好，吃糯米还是有一定危险性的。而且如果宝宝正在咳嗽或者有哮喘之类的呼吸道疾病，更不能够吃糯米，会加重病情。
巧用糯米有助于补钙。宝宝的生长和发育离不钙元素，骨骼生长和牙齿发育需要的成分就是钙。而每100克糯米当中会含有26毫克的钙物质，含钙量比较高。但宝宝又不能够食用糯米，家长可以将糯米装进布口袋炖汤给宝宝喝，以此类推。
糯米可以加快宝宝的新陈代谢，增强肠胃功能。糯米中还含有蛋白质，糖类，钙，铁，维生素。这些营养元素能够有效推动体内代谢，增加肠胃蠕动，加快吸收和消化。
