金桔柠檬水的功效 柠檬水减肥做法有副作用吗
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发布时间：2022-04-23 09:37
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热心网友
时间：2023-10-09 17:34
一、健胃消食
每天早上在还没有进任何食物前喝一杯金桔柠檬水，不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效，还可以去除口腔异味，消除口臭。
二、养颜美白
金桔柠檬水富含丰富的果酸和维生素C，既能防止色素沉积、美白防晒，增加皮肤光泽和弹性，减缓皱纹，延缓衰老，又能清肠消渴，提神醒脑。
三、消脂降压
金桔柠檬汁对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。
四、祛痰止咳
金桔柠檬汁有抗炎、去痰、抗溃疡、助消食、降血压、增强心脏功能和理气止咳等功效，对支气管炎有较显著的疗效作用。
