发布网友 发布时间:2022-04-23 09:36
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热心网友 时间:2023-07-18 01:08
一步叫你解决O型腿
热心网友 时间:2023-07-18 01:09
小腿的旋转,必须通过大腿的旋转才能完成动作。不信,可以马上试一下。当大腿内旋,{也就是股骨内旋了},你的小腿就在视觉上弯了。大腿的内旋不调整回来,小腿在视觉上一定还是弯的。当你明白这个道理的时候,你就知道绑腿没有用了。对于o型腿矫正,建议找专业的形体矫正师进行矫正。盲目的绑腿只会破坏膝关节的力学结构。