发布网友 发布时间:2022-03-13 13:26
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热心网友 时间:2022-03-13 14:56
【材料】:土豆 2个、瘦肉 300克、蚝油 3汤匙、淀粉 2茶匙、汤 2茶匙、葱 少许
【做法】:
1、土豆去皮后切成片,放入锅中蒸熟,再把土豆压成泥;
2、瘦肉用料理机打成肉末,放入盐搅拌均匀;
3、把土豆泥放在保鲜膜上;再放在碗里用汤匙压实,这样脱模的时候不容易粘住碗;
4、把碗倒扣过来放在碟子上,拿掉保鲜膜;
5、用半碗水加蚝油、白糖和淀粉调成淀粉水;
6、锅里放油,肉末放入锅里炒散炒熟;倒入淀粉水翻炒;
7、最后把肉末淋入土豆泥边缘上,再取少许肉末放在土豆泥上面,撒上葱花即可;
热心网友 时间:2022-03-13 16:14
肉末土豆泥
【材料】:土豆 2个、瘦肉 300克、蚝油 3汤匙、淀粉 2茶匙、汤 2茶匙、葱 少许
【做法】:
1、土豆去皮后切成片,放入锅中蒸熟,再把土豆压成泥;
2、瘦肉用料理机打成肉末,放入盐搅拌均匀;
3、把土豆泥放在保鲜膜上;再放在碗里用汤匙压实,这样脱模的时候不容易粘住碗;
4、把碗倒扣过来放在碟子上,拿掉保鲜膜;
5、用半碗水加蚝油、白糖和淀粉调成淀粉水;
6、锅里放油,肉末放入锅里炒散炒熟;倒入淀粉水翻炒;
7、最后把肉末淋入土豆泥边缘上,再取少许肉末放在土豆泥上面,撒上葱花即可;
热心网友 时间:2022-03-13 17:48
主料
土豆
4个
瘦肉
250g
辅料
油
适量
盐
适量
姜
适量
蒜
适量
辣椒酱
适量
芡粉
适量
鸡精
适量
葱
适量
酱油
适量
青辣椒
适量
红辣椒
适量
步骤
1.准备食材
2.把土豆去皮洗净,在放蒸锅里蒸熟
3.把瘦肉用刀剁细
4.青红辣椒切成小颗,蒜,姜切末,葱切段,适量的辣椒酱,芡粉,剁好的肉
5.把蒸熟的土豆装碗,
6.趁热做出土豆泥
7.锅里烧油少许,七成热放做好的土豆泥,加盐,鸡精翻炒均匀
8.在放葱段翻炒均匀
9.在装碗,压平
10.在翻扣在盘子里
11.把剁好的肉,加鸡蛋清,盐,芡粉
12.一起抓均匀
13.锅里烧油七成热,放肉末
14.翻炒到肉变色
15.放青红辣椒,辣椒酱,盐翻炒
16.在放适量的酱油翻炒
17.加水适量,放鸡精
18.最后勾一点水芡粉就可以
19.在把做好的肉末汁浇在土豆泥上面,撒上葱花就可以上桌了