低碳水化合物和低脂饮食哪个减肥效果好
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热心网友
我选低碳，因为我试过几天低碳，感觉精神头很足，不犯困，胃肠很轻松，脸也不油腻，肚子也平了，感觉还不错，就是坚持不下去，我喜欢吃面条啊。望采纳
热心网友
都不好，问题不在这里，
