天天喝柠檬蜂蜜水能让身体成碱性吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:41
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-12 03:31
柠檬水可以增加身体的PH值，但是很想拥有碱性体质光饮柠檬水是不够的 ，还要控制肉类食物的摄入。
柠檬加蜂蜜一起喝是属于碱性的，柠檬加冰糖一起喝是属于酸性的,但是柠檬加蜂蜜建议可以临睡前一个小时喝，有美白的效果;
.建议：如果胃肠不好的人，不建议空腹喝柠檬蜂蜜水，如果喝柠檬蜂蜜水在搭配上15-30小时的运动，对减肥的效果显著.;
如果想让身体成碱性，建议搭配以下食物会更好的帮到您的，燕麦，糙米，芋头，红薯，大枣，鲜枣，桔类，枸杞，蜂蜜，黄瓜，绿茶，柚子，苹果，薏米，糯米，黑芝麻，板栗，小米山药粥，樱桃，核桃，葡萄干，土豆，香菇，苦瓜，草莓，黑枣，梨，苦荞米，芡实，冬瓜，胡萝卜，鹌鹑蛋，木耳，银耳，海带，西兰花，等等，都是碱性的食物，会帮您摄取到膳食纤维，增加维生素B，吃上三个月就会体会到脸色红润，有劲，抵抗力增强。慢慢就会变碱性的身体。
热心网友
时间：2023-10-12 03:31
蜂蜜中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸、酶类脂类等上百种营养成分，可以帮助日常的滋补调理补足身体所需的营养物质。
热心网友
时间：2023-10-12 03:32
柠檬水可以增加身体的PH值，但是很想拥有碱性体质光饮柠檬水是不够的 ，还要控制肉类食物的摄入。
热心网友
时间：2023-10-12 03:33
身体自身会有酸碱调节肌理的，喝多了会对酸碱度有稍微的影响，我每天也在喝
热心网友
时间：2023-10-12 03:33
不会的，人体的酸碱性是平衡的，不会因为这么点柠檬水而改变的
