喝蜂蜜对肠胃有什么好处？有什么坏处？怎样喝更科学呢？需要注意哪些细节上的问题？
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:38
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-12 01:34
晨起喝蜂蜜最好，用温水调开，不能用开水，因为开水会破坏蜂蜜的成分，蜂蜜不能盛放在金属器皿中，以免增加蜂蜜中重金属的含量。蜂蜜与牛奶搭配食用，能起到最佳的互补效果。
蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，因此经常服用于心血管病人很有好处；对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用；食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力；蜂蜜还有杀菌的作用，经常食用蜜糖，不仅对牙齿无妨碍，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用；蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长；失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜜糖(加入1杯温开水内)，可以帮助尽快进入梦乡；蜂蜜还可以润肠通便（此说法只适用于槐花蜜、椴树蜜等，不适用于枣花蜜）。
喝蜂蜜的时候不能吃葱，会引起腹泻的！！！！
热心网友
时间：2023-10-12 01:34
中医有句话：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。
说的意思是：每天早起空腹喝淡盐水，每天晚上睡前喝蜂蜜水。
这样的理由是：早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液，而且有少许消炎作用，润肠胃通大便；晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜，并补充各种微量元素。所以，更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝，而早上起来喝淡盐水。
当然，也有的朋友大便艰难，那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了，还是要分个人身体情况而定的。
祝你健康！
参考资料：
http://zhidao.baidu.com/question/5794144.html?si=1
热心网友
时间：2023-10-12 01:35
本身肠胃好的可以喝，不好的不要喝，因为蜂蜜里有花粉，肠胃不好的会受刺激，导致拉肚子的，肠胃好的喝当然能降火了，蜂蜜要加冷开水或矿泉水，不能用热开水，
