刘诗诗的天鹅颈是怎么练出来的?
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想要拥用刘诗诗同款“天鹅颈”，可以试着练习一下下面的瑜珈动作：
一、轮式。这个瑜伽动作主要是来帮助强化背部的肌肉群，同时能够帮助放松颈部的肌肉，以及让你的肩关节得到很好的放松。
二、眼镜蛇式，眼镜蛇式也是非常常见的一个瑜伽动作，它能够帮助强化背部肌肉，能够帮助背部恢复弹性，同时进行该动作的训练，能够让你的颈肩曲线变得优美。
三、骆驼式，骆驼式也是一个非常好的能够帮助锻炼到颈间的一个训练动作，长期进行该动作的训练，能够帮助你腰腹部变得更加柔韧，同时能够帮助你打开肩膀，改善圆肩耸肩等情况。
四、坐姿侧伸展式。这个体式相对来讲比较简单，但是它却能够帮助拉伸我们的四肢，同时能够帮助延伸背部，对于颈部线条的塑造也有非常好的效果。
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多年来的舞蹈功底，毕竟她是学舞蹈出身的。学舞蹈的人，他们的身心都是比较好看的。
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长期的舞蹈训练。刘诗诗最初是舞蹈演员，从小练习舞蹈，对体形的要求很高，长期以来整个人的体形和气质都会提升。
