原生态有机冷榨亚麻籽油怎么吃最科学,有亚麻籽油食谱吗?
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发布时间：2022-04-23 02:22
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时间：2023-08-07 00:58
亚麻籽油的科学食用方法是凉拌，因为亚麻籽油中的a-亚麻酸在高温下容易被破坏，生产技术都是采用低温冷榨。建议生吃，凉拌，或者入汤。皇加品亚麻籽油营养专家提醒切记不可高温爆炒，烹饪。
