发布网友 发布时间:2022-04-23 02:16
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热心网友 时间:2022-04-17 14:04
平时大家吃的比较多的虾仁炒蛋、虾仁炒时蔬,但是兔兔觉得虾仁最好吃的做法是拿来炒饭,五彩斑斓的时蔬加上Q弹的虾仁,色香味俱全,真的超级好吃。
做虾仁炒饭的秘诀:就是用干净卫生的隔夜饭来做,这样做出来的炒饭粒粒分明,每一刻都沾满了酱油的味道,下面我们就来看看具体的做法吧。
虾仁炒饭的做法
——【食材清单】——
主料:虾仁、鸡蛋、剩米饭
辅料:玉米、胡萝卜、豌豆
调料:生抽、老抽、盐、鸡精
——【做法步骤】——
1、准备好食材,胡萝卜切丁备用。
2、把豌豆和玉米放入煮熟后捞起沥干水分备用。
3、鸡蛋打散,锅中热油,倒入鸡蛋煎制两面金黄捞出备用。
4、另起锅放油,倒入玉米粒、胡萝卜丁、豌豆翻炒均匀,然后在倒入虾仁翻炒均匀。
5、大概炒制5分钟左右,倒入剩米饭翻炒均匀,接着加入适量生抽、老抽、盐、少量鸡精调味,最后倒入鸡蛋翻炒均匀即可。
热心网友 时间:2022-04-17 15:22
1、芥菜淮山炒虾仁:材料需要准备芥菜150克、生抽、葱段10克、米酒、花生油、虾仁150克、蒜头(去衣拍碎)15克、椒件10克、、盐、糖、淮山200克适量。首先将芥菜洗干净并切成大块,切好以后放到开水里面烫一下捞出备用,在把淮山去皮洗净切片飞水备用、虾仁洗净备用。起锅,下油爆香拍蒜和椒件,在下虾仁大火爆炒,炒的差不多米酒放入,芥菜、淮山放入,翻炒一下加入调味料生抽、盐、味精出锅。芥菜淮山炒虾仁有对身体虚弱以及病后需要调养的人有不错的功效。
2、滑蛋虾仁:材料需要鸡蛋、油、盐、虾仁、料酒、淀粉、葱,首先把虾仁洗干净,在把鸡蛋打到碗里面,将蛋清再倒入到虾仁中。再倒入少许料酒、淀粉、盐,用手抓匀腌制片刻,用手可以带上一次性的手套,不然也不卫生,然后把鸡蛋加入少许清水和盐打成蛋液。起锅,倒入适量的油,倒入虾仁炒,变红以后盛出,再添一些油倒入蛋液,等微微凝固后,将炒好的虾仁倒入,并用铲子将鸡蛋划散。等蛋液完全凝固后就撒入少许葱花出锅。滑蛋虾仁有很好的保护心血管系统功效,可以防止心肌梗死、动脉硬化、高血压等等。
3、虾仁炒牛奶
材料:牛奶200克、虾仁50克、鸡蛋白5个、淀粉10克、色拉油3汤匙、食盐适量、白糖1克
做法:
1、我们在将虾仁洗干净了,一定是要控干水分,然后是加入少许的盐腌制10分钟作用。
2、将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,留下蛋清备用。
3、锅内放少许油,放入虾仁炒一分钟至熟。炒熟的虾仁盛出备用;锅洗净备用;
4、将一半量的牛奶倒入盆中,加入淀粉、糖、盐调味并混合均匀;
5、加入蛋清,将牛奶液与蛋清一起略打散。再将剩余的牛奶倒入,一起搅打均匀;
6、锅烧热后,倒入油烧至四五成热时,倒入牛奶蛋液。朝一个方向不停翻炒至牛奶逐渐凝固成形。加入虾仁快速翻炒匀,即可关火盛盘。
功效:虾仁是含有丰富的镁元素,对于心脏的调整是有很好的活动,是可以很好的保护心血管系统的健康,豆腐是可以很好的补充钙质和清热,两者一起搭配制作味道也是非常的不一样。
4、小白菜虾仁
材料:小白菜、青虾、葱、姜、料酒、白糖、盐、酱油
步骤:
1、我们先将小白菜洗干净了切片备用。
2、然后是将青虾洗干净了去掉外衣,并且切成段备用。
3、起油锅,葱姜爆香。
4、放入虾仁翻炒,炒至虾仁变色,炒出红油后倒入少量料酒和白糖。
5、放入小白菜同炒,炒至小白菜稍软,放入少量酱油继续翻炒。
6、出锅前放入适量盐炒至均匀即可。
热心网友 时间:2022-04-17 16:57
付费内容限时免费查看回答您好亲,请稍等五分钟,马上为您编辑一下答案感谢亲的耐心等待请不要着急,谢谢你的理解
1.将虾仁开背去纱线,用少许盐、料酒、生抽、糖、白胡椒粉抓匀,腌制一会儿。
2. 将咸蛋黄压碎,切葱花儿。我的咸蛋黄用的真空包装那种,或者煮熟的咸鸭蛋,只取蛋黄都可以。
3. 腌好的虾仁倒掉多余水分,用淀粉抓匀。
4. 油温五六成热,约150°左右,将虾仁倒入炸到八成熟。
5. 捞出沥净余油,备用。
6. 热锅热油,爆香葱花,将咸蛋黄倒入稍炒一下。如果蛋黄太干,可再加少许油,不要加水。
7. 倒入虾仁,迅速翻炒到裹满蛋黄,盛出即可。
热心网友 时间:2022-04-17 18:48
【莲藕荷兰豆炒虾仁】主要食材:虾仁、莲藕、荷兰豆
1.虾仁开背去虾泥,用料酒、蚝油、盐、胡椒粉、淀粉、姜丝,腌制20分钟以上。
2.荷兰豆摘掉筋膜,莲藕去皮切成薄片,冲洗干净之后,依次放入滚水中进行焯水。
3.莲藕焯水1分钟,荷兰豆焯水15秒,为了方便省事,先放莲藕,在45秒的时候放入荷兰豆,再等15秒,一起捞出。捞出后,应立即用冷水冲凉,保持爽脆的口感。
4.热油,先炒虾仁。在炒虾仁之前,将里面的姜丝挑拣出来。虾仁炒变色后,放入蒜末、莲菜、荷兰豆,大火快速翻炒。
5.同时撒入适量盐、白糖、胡椒粉,猛火快炒40秒就可出锅,出锅前淋点芝麻油,更鲜美。
小贴士:将莲藕和荷兰豆进行焯水后,不仅可以缩短烹饪的时间,还能使口感脆嫩,味道鲜美。白糖必放,起到提鲜,使味道柔和的作用。因虾仁在腌制的时候放了盐,在烹饪的时候,应少放一点盐调味,以免过咸。
热心网友 时间:2022-04-17 20:56
虾仁玉米饼
用料:玉米一根,玉米粉两勺,鸡蛋二个,虾仁适量,青菜适量,盐少许,泡打粉少许,酵母粉一勺。
1,新鲜的玉米剥出玉米粒,最好不要买罐头装的玉米粒,新鲜玉米做出来口感最好。
2,用刀把玉米粒剁碎,或者直接用绞肉机搅一下更快,几秒钟搞定,不要用破壁机,破壁机打出来太细了,我们需要粗糙一些的口感。
3,将打好的玉米糊倒进容器里,加入两勺玉米粉,打入两个鸡蛋。
4,加入一勺酵母粉,少许泡打粉,搅拌均匀后置于温暖处发酵一小时,或者入冰箱冷藏发酵一晚上,第二天早上用。
5,发酵好的面团中加入剁碎的虾仁,切碎的青菜,加少许盐调味。
6,用筷子将所有食材混合均匀,最后是这样浓稠的糊状。
7,将六圆盘置于多功能锅上,每个盘子里刷一层薄薄的油,预热以后舀入面糊,用锅铲分别把每个圆盘里的面糊摊平。
8,盖上盖子中火或者中小火焖一焖,这样玉米饼受热更快。
9,大约过几分钟给饼翻个面,把饼煎至两面金黄且是凝固的状态就可以了。
小贴士:
这个饼里用到了玉米粉和玉米粒,这两样食材都比较松散,口感较粗,所以一定要用到鸡蛋和发酵粉来调节口感,鸡蛋能让饼更嫩,发酵后的面食也会更松软。
这个饼里的食材是不固定的,我用到了虾仁和青菜,大家可以换成火腿肠粒,豌豆粒,胡萝卜丁等等,比较难熟的食物,就提前焯下水,虾仁和青菜这样好熟的食物可以直接用,口感多变,可以根据家人的口味自由发挥。
热心网友 时间:2022-04-17 23:21
茄汁虾仁
用料:虾仁350g、番茄酱5大勺、白糖2大勺、清水150ml、盐1/2小勺、胡椒粉1小勺、干淀粉2大勺、食用油适量、白醋1大勺、干淀粉1大勺、料酒2小勺、蛋清1个、葱姜适量;
做法
1.虾仁洗净,挑去沙线;
2.用淡盐水(分量外的盐)浸泡10分钟后,再次搓洗干净;
3.用厨房纸吸净水分;
4.放进大碗,加入盐、料酒、胡椒粉、蛋清和干淀粉抓拌均匀后,再加入1大勺生油拌匀;
5.葱姜切末;
6.所有配料(酱汁材料)放进大碗,搅拌均匀备用;
7.起炒锅,加入适量食用油,热锅凉油,大火爆炒虾仁至变色;
8.盛出虾仁备用;
9.炒锅中留适量底油,爆香葱姜末;
10.下入酱汁,转小火,慢慢煮至浓稠;
11.下入炒熟的虾仁,翻炒均匀;
12.至每个虾仁都均匀沾裹上酱汁,关火装盘即可;