在家做什么运动可以减肚子和屁股上的赘肉
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发布时间：2022-04-23 02:26
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-11 16:51
首先就是少坐都运动，平常可以多走路。
跑步甚至爬楼梯这些是生活中最常见的办法。
所以只要能坚持都会有用的呢
还有玛诺雅，这个也是可以加快瘦臀的呢。
热心网友
时间：2023-10-11 16:52
仰卧起坐和原地跑步
热心网友
时间：2023-10-11 16:52
仰卧起坐
