15岁的女生还能长高吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 02:24
共6个回答
热心网友
时间：2023-08-17 20:25
首先我想告诉你的是，你还可以长高，女性一般可以发育到20岁（男性26）。但是身高会受遗传因素（父母基因）影响，不过跟后天的因素也有很大关系，有些父母较矮，孩子长得非常高，有些则相反。因此你现在还处在发育期中，后天有很多可以提升的机会，我建议你做下面几条：
1 按时作息，特别是不要熬夜（你应该在上中学吧，多思考提高效率不要开夜车）
2合理膳食，荤素搭配，适当多吃一些瘦肉，鱼，鸡肉等富含蛋白食物，也到多吃果蔬
3最重要的一点，运动。争取每天运动30分钟以上，据研究表明慢跑和走上坡路有助于长高（有助于软骨生长）
其次我还想说的是，要成长莫过于一个良好的身体，一个阳光的心情，所以你要自信。说实话，15岁161并不是很矮，再退一步讲一个人最重要的是品格、素养、才华和魅力。
自信地扬起你的头颅吧，积极锻炼，快乐学习，5年之后一定能变*见人爱的知性、健康的大美人
补充一句，坚持下去，顺其自然，从中去感受快乐，感受生命的意义，不要成为苦差
热心网友
时间：2023-08-17 20:25
还能长高，只是长得比较慢而已
热心网友
时间：2023-08-17 20:26
这个不是什么奢望的，因为你确实可以再长高的，人体是骨骼发育应该是20几岁才停止的，所以你还有的是机会。如果能够多做一些户外锻炼，再买一双增高鞋垫，效果就更好了。希望能够帮到你。
热心网友
时间：2023-08-17 20:26
不是吧，你是哪里人？ 南方？ 你和我一样啊，身高年龄也一样。我妈妈说了，你那个月经来了两年以后长高就不太明显了，一年长那么1——2厘米这样吧。不过早餐是必须吃的。还有，女生不是长到18嘛，所以还有时间，你不必说比什么身高的，要高自然高，你是不是受到别人说你矮了？其实矮有矮的好处，小家碧玉嘛，不是？衣服不敢买？不是吧，160我觉得眼睛不矮了，况且还有高，看看我的衣服，都塞不下了。如果想要显得高点，就要穿的适当啊。有问题问我啦
热心网友
时间：2023-08-17 20:27
长得矮的人很多的，不必自卑。其实有的长得高的也会羡慕长得矮的，比如说去那个地方玩，就算是小孩，长的高了就不让玩
热心网友
时间：2023-08-17 20:28
十五一米六，你会长高的，正是长个的时间，你现在要保持好心情，人长个都是在晚上，睡觉睡好就行，在锻炼着，不必但心
