抑郁症患者如何规律饮食?

发布网友 发布时间:2022-04-23 02:24

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热心网友 时间:2023-06-25 06:08

抑郁症患者在饮食上一定不要食用辛辣油腻的食物,也不要食用含有激素类的食物,多食用一些清淡、易消化的食物,像蛋奶类与豆制品。抑郁症病人可以适当地吃一些抗精神类的药物来进行医治,也可以去看一下心理医生,还可以在家人的陪同下多外出走动,尽量不要一个人宅在家里。

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