中医讲的生冷都包括哪些类型的食物?
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发布时间：2022-04-23 02:34
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热心网友
时间：2023-06-26 04:34
生的水果、蔬菜、肉类、冷饮、冰淇淋、包括凉水。也指中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效。辛辣是指辣味重的饮食和一些有特殊气味的食物，比如川菜、火锅、大蒜、胡椒、花椒等。
