芒果吃多了会导致怎样的病？
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发布时间：2022-04-22 07:17
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热心网友
时间：2022-06-17 12:09
芒果中富含有多种丰富的维生素C和各种营养成分，能够润肠通便，还有着提高免疫力的作用，但如果不懂得适量，那么芒果吃多了也容易引发人体的不良反应甚至疾病。
1.过敏反应:由于每个人的体质不同，所以说有的能会对于芒果过敏，吃一两个可能不会有什么反应，但是如果吃的过多的话，就会引发皮炎，这是十分明显的芒果过敏的一种症状
2.引起上火:由于芒果的含糖分是很高，如果糖分不能及时分解的话，就很容易出现上火的症状，引起人体的各种不适
3.腹胀腹泻:对于气虚气短的朋友们来说，最好也不宜食用过多的芒果，芒果吃多了会怎么样呢?因为芒果属于一种凉性食物，吃多了就会导致腹胀腹泻的情况发生
4.喉咙沙哑:还有的朋友们称，自己在使用过量的芒果时，即使本身没有敏感者，一口气吃数个芒果也会即时有失声的感觉，不过也有可能是食用了未成熟的芒果，总之非常难受，这个时候就应该用淡盐水漱口来化解
5.损伤肾脏:芒果食用过多也会导致皮肤发黄，并且对于肾脏造成损伤，还会出现各种皮肤病
芒果不能食用过多。一般来说，如果是那种个头小的芒果，一天吃1～2个就行了，如果是中等大小的那种芒果，吃一个就足够了。如果是超大的那种海南大芒果，那么吃半个就够了，芒果虽然含有丰富的营养成分，但是没有必要每天都吃。并且，芒果的性质带湿毒，所以说如果是本身就患有皮肤病或者是肿瘤的朋友们，以及怀孕的女性朋友们，都应该尽量不食用。
祝身体健康！
