凉粉怎么凉拌才好吃

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:43

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热心网友 时间:2022-06-16 18:21

彩椒拌凉粉

原料

凉粉粉50克、清水1000ml、青红黄椒各1个老醋2汤匙(30ml)、鲜酱油1茶匙(5ml)、盐1/2茶匙(3克)、糖1汤匙(15克)、香油1/2茶匙(3ml)、泡椒汁1汤匙(15ml)、芝麻少许

做法

1)把凉粉粉倒入大碗中,注入清水搅拌至透明无结粒,倒入锅中,用筷子边搅边大火加热,至沸腾后关火。

2)倒入可耐热的容器中,自然冷却后即可成型,大概需要2个小时左右。(倒入时用漏网过滤,可以清除泡沫,这样做出来的凉粉没有气泡。没有漏网的,可以倒入后用纸巾将表面的泡沫吸掉,效果一样)

3)将凉粉倒出切成小块,青红黄椒去蒂去籽洗净后切碎,倒入大碗中调入老醋,鲜酱油,盐,糖,香油和泡椒汁,最后撒上一层芝麻搅拌均匀,冷藏后食用,口感更好哈。

可以防暑消热,有解毒和降血脂的功效;豌豆凉粉有增强新陈代谢的功效。大米性味甘平,可以补中益气、健脾养胃,是老弱妇孺皆宜的食物,制成的凉粉,有利于人体消化吸收。凉拌时加入少量辣椒油可以刺激食欲。醋可助消化利吸收,蒜有很强的杀菌作用,与醋酸结合更有益健康。里面含有的麻酱口感香醇而且还可以补充丰富的钙质,蛋白质和铁等营养素,而且还可以刺激食欲,凉粉中大米是有健脾养胃的作用的,所以这些食材一起搭配食用,让你在这个夏季更加的有食欲,而且还可以减少疾病的发生。

彩椒拌凉粉的制作的方法,上面小编已经给大家介绍了相关的内容了,可以看出的是这样的食物有助于消化,而且还有健脾养胃的作用,对于大家来说是再好不过的好选择了,可以促进你的食欲,而且还有抗病的作用。

热心网友 时间:2022-06-16 18:22

凉拌凉粉的做法是属于北方的做法,不要这样的方式很奇怪,其实它的味道也是很不错的。凉粉具有清热解毒和凉血的功效,在夏天食用是再适合不过了。凉拌凉粉的做法需要注意好配料的搭配。

凉粉怎么拌好吃:

拌凉粉

主料:凉粉600克,
辅料:肥瘦猪肉100克,香干30克,
调料:色拉油15克,豆瓣辣酱20克,酱油15克,盐5克,白砂糖10克,料酒10克,榨菜25克,大葱20克,白皮大蒜30克,辣椒油40克
做法
1.炒锅放油,放入猪五花肉(绞碎)拌炒约3分钟后盛起;香干切成丝备用;葱、蒜、榨菜均切末。
2.凉粉切宽丝,淋上炒好的五花绞肉和拌匀的调味料(色拉油、豆瓣辣酱、酱油、白糖、榨菜末、大葱、大蒜、辣椒油),食前全部拌匀即可。
3.亦可将凉粉放在汤料中做成汤点来吃,十分可口。
老坛泡菜水拌凉粉
材料:白凉粉,老坛泡菜适量,水适量,葱末一勺,辣椒一勺,生抽一小勺,醋一小勺,味精一小勺
做法:
1.将白凉粉用刮子刮成条状。(购买时卖家一般会加工成长条,如不能加工,可用菜刀切成长块状。)
2.老坛泡菜水适量、葱末一勺、辣椒一勺、生抽和醋一小勺、味精一小勺搅拌均匀即可。

热心网友 时间:2022-06-16 18:22

到夏天 了,周末中午出去玩回来说凉拌个凉粉吃吧 刚好昨天做好的凉粉
主料3人份
凉粉400克
花生30克
蒜苗20克
辅料
生抽5克
香醋8克
油辣子1勺子
香油3克
盐2克
蒜15克
步骤1凉拌凉粉的做法大全
自己做的凉粉切成小块
步骤2凉拌凉粉的做法图解
锅里倒入冷 油然后加入花生米
步骤3凉拌凉粉的家常做法
炒熟
步骤4凉拌凉粉的简单做法
蒜及蒜苗切好
步骤5凉拌凉粉怎么吃
加入生抽
步骤6凉拌凉粉怎么做
加入香醋
步骤7凉拌凉粉怎么炒
然后加入香油
步骤8凉拌凉粉怎么煮
加入一勺子油辣子
步骤9凉拌凉粉怎么炖
加入鸡精 盐
步骤10凉拌凉粉怎么煸
再把蒜及蒜苗倒入碗里
步骤11凉拌凉粉怎样煸
炒熟敲碎的花生米
步骤12凉拌凉粉怎样做
把敲碎的花生米倒在凉粉上
步骤13凉拌凉粉怎样炒
加入调好的汁
步骤14凉拌凉粉怎样煮
全部好吃
步骤15凉拌凉粉怎样炖
吃的时候搅拌均匀
成品图

烹饪技巧
调料可按自己喜好调及增加

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