我在减肥。但我现在想吃零食，怎么办？我经常吃零食
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:42
共4个回答
热心网友
时间：2022-06-16 17:26
减肥的时候想吃零食是很正常的，建议你想吃的时候就用水果、坚果、粗粮等低脂肪的东西来代替，慢慢就好了，加油哦，减肥是一件需要持之以恒的事情
热心网友
时间：2022-06-16 17:27
就是因为你吃零食才胖的，所以能不能减肥成功就是看你意志坚不坚定的时候了。
热心网友
时间：2022-06-16 17:27
不管减不减肥，垃圾零食还是要少吃的，可以吃一些健康的减肥餐，并且少食多餐，同时多运动就好了
热心网友
时间：2022-06-16 17:28
喝水，饮料都不行
