早上起来眼睛干涩怎么办？
发布网友
发布时间：2022-04-22 06:47
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-16 19:36
早上起来眼睛干涩，需要针对病因治疗：
一、如果是因为眼睛过度疲劳导致的，要尽量避免长时间近距离用眼，例如长时间用手机或电脑，尤其是睡觉前要少玩手机，多休息，并且可以用热毛巾对眼睛部位热敷，可以缓解早上起床眼睛干涩症状；
二、如果是因为干眼症导致的，需要到医院做相关检查，在医生指导下使用药物治疗，例如玻璃酸钠眼药水，能够缓解眼睛干涩。平时还应该多吃一些含叶黄素类的食物，对干眼症患者有利。
热心网友
时间：2022-06-16 19:37
可能是眼疲劳。干眼症，可以去医院做干眼仪检查，检查泪液分泌量和泪液质量，再一个可以用用玻璃酸钠眼药水或者是萧莱威药水，亮视药水，这些都不含防腐剂，可以长期使用，可以缓解我们的眼睛干涩。视疲劳主要是因为好长时间的近距离用眼而导致的，一般来说，主要是用电脑、用手机比较多引起来的。如果经常出现这种情况，还是晚上睡觉的时候少玩一会儿手机，早点休息，多休息一段时间。然后，每天晚上可以热敷，温热的毛巾10分钟，湿敷在的眼睛上就可以。另外，还可以吃叶黄素类的食物或者保健品，这样对于缓解视疲劳，包括干眼症都是有帮助的。
热心网友
时间：2022-06-16 19:37
眼睛干涩和年龄、长时间滥用各种眼药水、干燥的环境、近视或内眼手术、熬夜、长时间看电子产品有关，还有少数和免疫疾病如干燥综合症有关。 如果晚上熬夜并且电脑、手机等电子产品看的多，就是和用眼过度有关，这种情况在临床上也特别多见，根本就是少用眼睛，适当休息眼睛，不要一直看手机一两个小时，干涩明显可以点玻璃酸钠滴眼液缓解干眼症状。
热心网友
时间：2022-06-16 19:38
需积极改善工作和生活环境，避免长期应用镇静剂、解痉剂等药物。此外，市面上常有的类似闪亮、减充血剂的眼药水，都可能会引起干眼，这些药物需及时停用。还有一部分干眼是由眼部的化妆品引起，则要停止在睑缘附近使用化妆品，及时用棉棒擦拭睑缘的化妆品和睑板腺的油脂。
视疲劳主要是因为好长时间的近距离用眼而导致的，一般来说，主要是用电脑、用手机比较多引起来的。如果经常出现这种情况，还是晚上睡觉的时候少玩一会儿手机，早点休息，多休息一段时间。然后，每天晚上可以热敷，温热的毛巾10分钟，湿敷在的眼睛上就可以。另外，还可以吃叶黄素类的食物或者保健品，这样对于缓解视疲劳，包括干眼症都是有帮助的。
注意用眼卫生，连续用眼一个小时，最好休息一下，眺望一下远处，缓解一下视觉疲劳，当感觉眼睛干涩的时候，不要用手去揉眼睛，以免手上的细菌沾染到眼睛，引起炎症。
多眨眼，当感觉眼睛干涩的时候，可以多眨眨眼睛，眨眼睛可以增加泪液，起到滋润眼睛角膜的作用，对眼球起到一定的保护作用。
适当补充维生素A，对于经常要接触电脑的一类人群，可以适当补充一些维生素A,维生素A的不足很容易引起干眼症，也可以喝一些菊花茶，都可以改善眼睛干涩的情况。
热心网友
时间：2022-06-16 19:38
你好朋友！每天起床后眼睛干涩多是由于前一天用眼过度，导致的用眼疲劳，或者平时用眼比较多，导致的眼睛干涩的现象。这种现象主要分为眼泪水的分泌不足，或者眼泪水的质量不好。眼泪水的分泌不足常见于年轻人，是由于使用电子设备比较多，导致眼泪水分泌量不够。可以采用玻璃酸钠类，人工泪液类的眼药水进行替代治疗，每天使用4-6次，一般可以缓解这种症状。
如果是眼泪水的质量不好，多发生于中老年人，是由于机体分泌功能下降，脂蛋白分泌量过少，导致眼泪水质量不好。可以补充脂蛋白类的眼药水，比如聚乙二醇或者聚乙烯醇类的眼药水，每天使用4次左右。并且每天晚上辅助热敷，温热的毛巾敷眼睛5-10分钟，坚持1-2个月，也可以缓解症状。希望我的回答可以帮助到你！
