清补凉马蹄鸡汤有什么功效

发布网友 发布时间:2022-04-22 06:59

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热心网友 时间:2022-06-17 02:41

清补凉瘦肉汤 用料:瘦肉250克(5两),生熟薏米10克(2钱),莲子5克(1钱),百合5克(1钱),淮生10克(2钱),玉 竹5克(1钱),茨实5克(1钱)。 做法: 1。把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。 2。洗净全部清补凉配料。

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