芝麻怎么吃好,是芝麻糊呢还是就是直接吃炒的芝麻呢

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热心网友

那要看你是为了好吃还是为了营养,芝麻糊是好几种食材混合制作的,熬制好后,味道甜,营养高,可以当做早点吃。黑芝麻炒熟后用擀面杖碾碎,可以用来做凉菜加入点熟芝麻,味道很好。望采纳。

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