西蓝花和木耳怎么做菜

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主料西兰花200克木耳10克辅料油适量虾粉适量大蒜适量蚝油适量酱油适量香油适量
步骤
西兰花炒木耳的做法步骤11.木耳提前泡发好并撕碎
西兰花炒木耳的做法步骤22.西兰花掰成小块后洗净焯水
西兰花炒木耳的做法步骤33.焯成这种绿绿的颜色就ok了
西兰花炒木耳的做法步骤44.蒜切末
西兰花炒木耳的做法步骤55.热锅倒油后爆香蒜末
西兰花炒木耳的做法步骤66.加入西兰花
西兰花炒木耳的做法步骤77.加蚝油
西兰花炒木耳的做法步骤88.加虾粉
西兰花炒木耳的做法步骤99.西兰花基本熟了之后加入木耳
西兰花炒木耳的做法步骤1010.加入酱油
西兰花炒木耳的做法步骤1111.炒匀后关火
西兰花炒木耳的做法步骤1212.滴入几滴香油
西兰花炒木耳的做法步骤1313.出锅啦

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