铁皮石斛,葛根,陈皮,菊花,枸杞子可以一起泡水吗?

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人参 石斛 枸杞 红枣 蜂蜜——补气生津,可以一起泡水喝,无不良效果,但好的效果也不大,因为泡茶饮,用量都太小,而且泡茶,药物的有效成分不易出来。

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