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古有"一两陈皮一两银"之说,陈皮是中医常用的一味中药!
桑叶,对于大家来说并不陌生,是养蚕必不可少材料,它除了具有养蚕的作用之外,也是一种药材,还可以用来泡水服用,对于身体的滋养效果非常好。
如果将二者配在一起,拿来泡水喝,会碰撞出什么样的"火花"呢?
陈皮,归肝、胃经。健脾消食、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果,尤其是玖陈皮,清肝利胆效果尤佳,可排肝毒,预防肝损伤。对因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。
桑叶,具有"驻容颜,乌髭发,补髓填精,祛疾延年"等功效。桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。
陈皮和桑叶搭配在一起,可以有4个作用!
作用一:护肝排毒
陈皮对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝,清肝毒,预防肝损伤。且能增强肝脏再生能力,是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
桑叶不仅仅可以用于由于风热所导致的双眼发红情况,同时还具有清除肝火的作用,对于由肝火上炎所引起的双目红肿情况治疗效果非常的不错。
作用二:降糖,防并发症
众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,陈皮中含有广谱消炎成分,广泛应用于多系统炎症相关性疾病,并且陈皮多糖也有一定的降糖效果。
而自古以来,中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床,日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善"饮水病"(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实,生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。
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两种东西在一起是非常好的,是有一定对身体好的作用的。
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冬瓜陈皮,薏米一起煮有消食清热解毒的功效。
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补脾健胃
陈皮中含有丰富的橙皮苷,可以增加胃酸的分泌,还含有大量的纤维素,能促进肠胃蠕动,而百合质地柔软,富含膳食纤维及粘液质,有润滑肠道的作用,两者一起泡水喝,具有健胃消食、润肠通便的功效,适合消化不良、便秘等人群服用。
止咳化痰
陈皮具有燥湿化痰的作用,可用于治疗咳嗽、痰多、呕吐等症状,而百合有止咳平喘的功效,两者搭配泡水,不仅可以促进消化,还有较好的镇咳、祛痰作用,适合咳嗽患者服用。
安心养神
陈皮是常见的一味中药,除了能理气健脾、燥湿化痰,还有安神助眠的功效,而百合中含有多种有效成分,有一定的镇静作用,能宁心安神,两者一起泡水喝,可用于治疗心悸、健忘、失眠等症状。
陈皮和百合一起怎么煮好 1、材料:
陈皮、百合、冰糖。
2、做法:
(1)将陈皮、百合洗净,沥干水分;
(2)将两者放入锅中,加适量水;
(3)大火煮沸,转小火煮5-10分钟;
(4)放入冰糖,搅均,即可饮用。
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冬瓜陈皮薏面百合和秋桑叶一起,有什么功效和作用能美容?