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鱼丸可以用大头鱼肉做,可以用鲅鱼做,鲅鱼鱼肉多刺少,肉质紧实劲道,营养丰富,味道鲜美,草鱼也可以做,不过草鱼没有那么多的胶质做出来较松散。鲅鱼鱼丸做法:把准备好葱姜蒜焯水做出葱姜蒜水备用,把洗干净的鲅鱼肉平铺在砧板上,用一个汤勺顺着鱼骨刮出鱼蓉,刮到后面的鱼皮就不要了,把刮好的鱼蓉用菜刀背敲打。敲打以后用手顺一个方向搅拌后摔打,加入葱姜蒜水和淀粉,经过反复摔打的鱼蓉吸水起胶质,再加入蛋清,盐,继续摔打,最后放进冰箱冷藏半小时,再挤成鱼丸,挤出来的鱼丸能在冷水里漂起来就证明鱼丸做成功了,然后冷水下锅小火煮至发白即可。
500克鱼肉。想要高质量的鱼丸,就去掉鱼皮和鱼骨。图省事的就不用去掉。然后切小块。这是第一步。
第二步,把葱姜拍碎,切了泡水100克。还要准备50克淀粉、5克盐,3克白胡椒粉。
第三步,把所有材料放入料理机大杯子里,其中水里葱姜滗掉不要。强力搅拌30秒,注意主要搅拌,不要加热。然后倒出来。
第四步,锅里烧热水,烧响不开状态下,用调羹勺,逐个沾水舀鱼丸,放入锅里。待到鱼丸漂浮起来,仍然水不烧开。
第五步,捞出鱼丸浸泡到凉水里,完全降到常温时,再捞出沥水。
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做鱼丸最好选择什么鱼?
做鱼丸最好选择什么鱼,鱼丸用草鱼、鲢鱼、鲶鱼、白鱼、青鱼等都可以,根据自己的喜好来选择,不管用什么鱼,都一定要选择新鲜的鱼来做鱼丸,我喜欢用草鱼来做鱼丸,草鱼肉多刺少,肉质细腻,也很适合做鱼丸。
鱼肉营养丰富,味道鲜美,肉质细腻,也是我们生活中经常吃的肉类,鱼丸相信大家都很喜欢吃,不管是吃火锅还是做丸子汤,都非常的好吃,昨天才刚吃了火锅,自己做的鱼肉丸子,比卖的还要好吃,吃着也放心,鱼肉丸子制作也非常的简单,我们家一般都是自己做丸子,猪肉丸子、素丸子、鱼肉丸子等,都非常的好吃,下面就来分享一下做鱼丸选择什么鱼最好。
一、做鱼丸最好选择什么鱼
做鱼丸每个地方的做法都不一样,用的鱼也不一样,一般都会用草鱼、鲢鱼、鲶鱼、白鱼、青鱼等都可以,根据自己的喜好来选择鱼就可以了,不管用什么鱼,都一定要选择新鲜的鱼,这样做出来的鱼丸才会味道鲜美,我一般都是用草鱼,草鱼肉多刺少,肉质细腻,做鱼丸也很好。
二、制作步骤
1、食材:草鱼、葱、姜、鸡蛋两个、盐、清水、淀粉、油、猪油。2、把草鱼洗干净,鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏等处理干净,把鱼沿着主刺片下两边的鱼肉,鱼头、鱼骨、鱼尾可以用来熬汤,把片下来的鱼肉红色鱼肉和鱼刺去掉。
3、去鱼刺要有耐心,一定要去干净了,然后把鱼肉切成薄片,用水浸泡20分钟,把葱姜洗干净切碎放进碗中,加入水,把汁捏出来备用。
4、准备两个小碗,分别盛蛋清和蛋黄,把蛋清打发至泡沫状,把蛋黄搅拌均匀,鱼肉浸泡好以后,沥干水分放进绞肉机中,加入盐、少量的水,打成鱼肉泥,把葱姜水分次加入到鱼肉泥中。
5、再把蛋清加入到鱼蓉中,再加入一点淀粉,朝一个方向搅拌,多搅拌一会,搅拌至上劲,鱼肉把水分完全吸收后,再加入适量的猪油,朝一个方向继续搅拌均匀。
6、锅里加入适量的水,用虎口挤出丸子放进去,如果丸子很快浮起来,就说明可以了,如果鱼丸很慢或者浮不起来,就再加入一点猪油,一直到鱼丸能浮起来。
7、把鱼丸全部用虎口挤到锅中,把火烧开以后转小火,煮15分钟左右,煮熟捞出来就可以了,做好的鱼丸用来做丸子汤,炒菜,涮火锅都非常的好吃。
小技巧。1、做鱼丸一定要选择新鲜的鱼,鱼一定要处理干净,把红色鱼肉去掉,把鱼肉切好放进水中浸泡一下,这样可以很好的去除鱼肉中残留的血水,做出来的鱼丸更洁白更好吃。
2、鱼肉泥中加入葱姜水,可以很好地去除鱼腥味,鱼肉一定要搅拌至上劲,这样做出来的鱼丸筋道Q弹,口感好。
3、鱼丸加入蛋清,可以使鱼丸的口感更加松软细腻,富有弹性,加入猪油可以使鱼丸更加洁白蓬松有弹性,口感更好。
总结:做鱼丸可以根据自己的喜好来选择鱼就可以了,像草鱼、鲢鱼、鲶鱼、白鱼、青鱼等都很不错,就是尽量选择刺少肉多的淡水鱼,做出来的鱼丸Q弹筋道,自己在家做,好吃又放心,我就经常自己在家做鱼丸,用来涮火锅、炒菜、做丸子汤都非常的好吃