鱿鱼须的做法，洋葱爆炒鱿鱼须怎么做好吃
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步骤
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤11.青椒、洋葱
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤22.鱿鱼须
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤33.鱿鱼须切段
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤44.下锅焯水
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤55.洋葱、青椒切好，鱿鱼须焯水后捞起备用
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤66.热锅下油
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤77.下洋葱、青椒煸炒
洋葱爆炒鱿鱼须的做法步骤88.下鱿鱼须煸炒，下适量的胡椒粉
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青椒洋葱鱿鱼须的做法步骤
1
鱿鱼须洗净改刀，准备洋葱
2
锅内水开后下入鱿鱼须和料酒等卷曲变形后捞起洗净
3
洋葱和青椒摘选干净后切片，蚝油和生抽调匀，准备蒜头和生姜片
4
热锅倒油先把生姜片和蒜头爆出香味
5
再倒入洋葱和青椒煸炒出香味后加入盐调味
6
倒入鱿鱼煸炒均匀
7
再把调料倒入煸炒均匀
8
磨入黑胡椒粒后熄火出锅
9
上桌
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主料
鱿鱼须
200g
洋葱
100g
辅料
油
适量
盐
适量
青椒
20g
蚝油
适量
酱油
适量
鸡粉
适量
步骤
1.青椒、洋葱
2.鱿鱼须
3.鱿鱼须切段
4.下锅焯水
5.洋葱、青椒切好，鱿鱼须焯水后捞起备用
6.热锅下油
7.下洋葱、青椒煸炒
8.下鱿鱼须煸炒，下适量的胡椒粉
9.下鸡粉
10.下耗油
11.下酱油
12.下适量的盐
