怎样把篮球后撤步学好,有哪些后撤步?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:52
共2个回答
热心网友
时间：2023-02-08 15:04
建议以左脚为支撑脚,右脚往左前方跨一步,步子不要太大(左脚稍微离开地面),然后右脚用力蹬地的同时,左手拍一下球,然后利用蹬地的后作用力,左脚可以向后移动一步,接着撤回右脚,拔起跳投.
刚开始可能动作不太连贯,多练习就可以了
祝你成功!
热心网友
时间：2023-02-08 16:22
后撤步分两种情况，一种是你接球，这时可以后撤任意一只脚。另一种，运球到双手拿球状态，这时只能后撤你最后落地的脚，而且动作要连贯，否则视为走步。
