发布网友 发布时间:2022-04-23 09:46
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热心网友 时间:2023-06-30 22:06
你说的易瘦贴没用过,不好评价。其实减肥就一句话“管住嘴,迈开腿”。首先注意饮食,网上有很多减肥食谱,你可以搜一下,但注意一定要吃主食,不要节食。再次,就是运动,每天跑步30分钟以上会起到减肥效果。最后说一下,建议去知乎搜减肥话题,看看答主们是怎么减下来的,很有帮助。祝好。
热心网友 时间:2023-06-30 22:07
我用过,骗人的,千万别上当!