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好二三四
立定跳远技术含量较低,主要就靠身体素质,具有较多的偶然性,不适合作为运动竞技项目。前三届奥运会设有立定跳远的项目。随后几届运动会后被取消出奥运会项目。但立定跳远是很好的体育运动项目,有利于增强青少年的身体素质,因此中小学依然有立定跳远活动。
立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离,反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划,立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器,并配备数据管理软件,提供运动处方。
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取消原因:立定跳远技术含量较低,主要就靠身体素质,具有较多的偶然性,不适合作为运动竞技项目。但立定跳远是很好的体育运动项目,有利于增强青少年的身体素质,因此中小学依然有立定跳远活动。
田径比赛中的跳远是助跑跳远,助跑距离为45米。助跑跳远包括了跑步、弹跳等技巧和内容,观赏性较强。*跳远是另一种跳远形式。其要领是跳三次,一次单足跳,一次跨步跳和一次跳跃。
奥运会*跳远是奥运田赛项目之一,*跳远由单脚跳、跨步跳和跳跃三部分组成的。运动员要从起跳线起三步入坑,他们必须先踏下最终将要起跳的脚,然后进行大跨步地换脚,最后再换脚跃入坑内。从事*跳远的练习,具有和跳远同样的锻炼价值。
其三跳顺序是一次单足跳、一次跨步跳和一次跳跃。单足跳时应用起跳腿落地,跨步跳时用另一条腿(摆动腿)落地,然后完成跳跃动作,跃入沙坑。两项运动都是按照每名运动员在比赛中的最好成绩来排定名次。奥运会*跳远比赛地;第三跳为跳跃,必须用双脚落入沙坑。
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第2-5届奥运会曾经有过立定跳远项目,后由于观赏性不够,和立定跳高等项目等一起取消。
1、取消原因。立定跳远技术含量较低,主要就靠身体素质,具有较多的偶然性,不适合作为运动竞技项目。但立定跳远是很好的体育运动项目,有利于增强青少年的身体素质,因此中小学依然有立定跳远活动。
2、田径比赛中的跳远是助跑跳远,助跑距离为45米。助跑跳远包括了跑步、弹跳等技巧和内容,观赏性较强。
3、*跳远是另一种跳远形式。其要领是跳三次,一次单足跳,一次跨步跳和一次跳跃。
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立定跳远是测定人爆发力的项目,现在的中小学保留这个项目是为了测试青少年的爆发力.
跳远(全称:急行跳远)和立定跳远有很大的区别,跳远有助跑,立定跳远没有.
*跳远在踏跳后需要经过单足跳,跨步跳,跳跃,三个过程,和跳远大不相同,与跳远需要的能力也不相同.*跳远更强调双腿的力量平衡.
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更显跳远的魅力
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立定跳远更符合奥运精神