晚上睡觉多梦很累，为什么孕妇怀孕期间老是做梦呢？是什么原因呢？
发布网友
发布时间：2022-04-23 11:19
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-12 05:14
孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦，不用担心的，
可以喝点牛奶吧，睡觉前可以泡泡脚，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早点关灯，即使睡不着也要关灯，闭眼休息，主要还是你自己不要胡思乱想了。
