体内火气重怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-21 07:44
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热心网友
时间：2022-06-18 18:54
你好，体内火气大与饮食、生活起居、体质有很大关系，建议您一定要保持情绪舒畅，平时饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，多喝水，多吃西瓜、梨子等水果，平时注意休息，保证足够睡眠，不要熬夜，保持大便通畅，平时可以用点菊花、决明子、栀子、竹叶、黄连等代茶饮来降火，祝早日康复。
