西葫芦简单做法大全

发布网友 发布时间:2022-04-20 23:53

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懂视网 时间:2022-08-01 13:47

1、西葫芦洗净去皮。

2、一手拿西葫芦,一手用刀,切一下转一转,切成滚刀块。

3、大蒜拍扁,切成蒜末,锅中烧热油,爆香蒜末。

4、加入西葫芦,翻炒均匀,转中火,加锅盖,焖1分钟,再翻一翻,再焖1分钟。

5、加入蚝油,翻炒均匀,再盖盖,小火焖1分钟,出锅装盘。

懂视网 时间:2022-08-01 13:51

1、西葫芦洗净去皮。

2、一手拿西葫芦,一手用刀,切一下转一转,切成滚刀块。

3、大蒜拍扁,切成蒜末,锅中烧热油,爆香蒜末。

4、加入西葫芦,翻炒均匀,转中火,加锅盖,焖1分钟,再翻一翻,再焖1分钟。

5、加入蚝油,翻炒均匀,再盖盖,小火焖1分钟,出锅装盘。

热心网友 时间:2022-08-01 10:59

一、蚝油西葫芦——鲜嫩可口,好看好吃

所需食材:西葫芦,蚝油,食用油,蒜,盐

做法:

西葫芦洗干净后,切去两边的蒂。然后切滚刀块,备用。滚刀块会让西葫芦面积更大,这样接触味道面更多。

2到3瓣蒜切成末,锅烧热后,倒入少量食用油,加入蒜末,炒出蒜香味后,倒入西葫芦块,炒啊炒,炒两三分钟,差不多熟了。

加入一勺蚝油,盐适量,接着翻炒均匀后,出锅,装盘,一盘鲜嫩可口的蚝油西葫芦就出锅了。

二、西葫芦炒鸡蛋——有菜有蛋,营养丰富

所需食材:西葫芦,鸡蛋,蒜,盐,食用油,料酒

做法:

一个西葫芦洗干净后,切去两边的蒂。从中间切开后,切成片。

两到三个鸡蛋打散后,加入1勺到2勺料酒,这样炒出来的鸡蛋鲜嫩香甜。

锅烧热后,加入油适量,倒入鸡蛋炒成一块一块的,盛起放在一边备用。

锅里在加少量油,放入蒜末炒出香味后,放入切好的西葫芦,翻炒一分钟后,加入炒好的鸡蛋,盐适量,翻炒均匀后,出锅,一个超级漂亮的西葫芦鸡蛋就做好了。

三、蒜蓉木耳西葫芦——一盘三个菜,还好看

所需食材:西葫芦,木耳,胡萝卜,三瓣大蒜,盐

做法

一个西葫芦洗干净后,切去两边的蒂,从中间切开后,切成片。胡萝卜洗干净,切菱形片。木耳泡发,蒜切成末,这样,菜都准备好了。

锅烧热后,放一半切好的蒜末,煸炒出香味后,加入切好的西葫芦,胡萝卜,木耳,翻炒两三分钟后。

倒入蚝油一勺,盐适量,翻炒均匀后关火。放入剩下的一半蒜末,搅和均匀。

出锅装盘,一盘蒜蓉木耳西葫芦就做好了

四、醋溜西葫芦——酸辣可口,开胃消食

所需食材:西葫芦,干辣椒,花椒,盐,油

做法

一个西葫芦洗干净后,切去两边的蒂,从中间切开后,切成片。

锅烧热,放油,加入辣椒和花椒,炒出香味和辣味后,把切好的西葫芦倒进去,大火炒。

西葫芦片炒一分钟后,倒入2勺到3勺醋和适量盐,翻炒均匀后,装盘出锅。

五、西葫芦鸡蛋饼——可以做菜,也可以做主食

所需食材:一个西葫芦,两个鸡蛋,面粉,盐,葱花

做法

西葫芦洗干净后,切去两边的蒂,擦成丝,装盆里。

往西葫芦丝里打2个鸡蛋,适量面粉,盐,葱花,搅和成面糊

电饼铛加热后,倒入一部分面糊,摊成饼,盖上盖子加热 到熟了就可以出锅了

如果没有电饼铛,可以用平底锅,需要在摊成饼后,每隔半分钟翻下面,两面金黄的时候就熟了。

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