山药和黄瓜能一起吃吗?

发布网友 发布时间:2022-04-20 14:45

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热心网友 时间:2023-11-07 17:59

黄瓜和山药能同时吃,以下是黄瓜炒山药的制作方法:

主料:山药200g、黄瓜200g

辅料:油适量、盐适量、鸡精适量、葱末适量

1、葱段切末备用。

2、山药去皮后切成片放入清水中浸泡。

3、黄瓜洗净后也切成片。

4、锅热后放入花生油,油热后放入葱末爆香。

5、放入黄瓜片翻炒一分钟。

6、放入山药片继续翻炒两分钟。

7、放入适量的盐调味。

8、放入鸡精翻炒均匀后即可出锅。

9、盛出就可以上桌享用了。

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