牡蛎使用方法
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发布时间：2022-04-20 16:04
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懂视网
时间：2022-09-24 17:33
1、将牡蛎洗净不用放水直接放在锅里煮至开口就可以吃了，每年的4—5月份最肥。
2、将牡蛎扩开出肉做炸蛎黄吃，做法是：洗净蛎肉用开水轻焯一下沥水备用，鸡蛋一个、面粉少许加水调成糊状，锅里下油烧热，蛎肉逐个蘸面糊下锅，炸至金黄即可出锅，外焦里嫩，撒适量的胡椒粉即可。
3、做牡蛎汤喝。做法是：将扩开的牡蛎肉洗净，锅里下凉水烧开下牡蛎肉，再烧一开下盐、味精、香菜、葱末，再稍放一点香油即可。
4、做牡蛎水饺。水饺馅的做法是：将扩开的牡蛎肉洗净备用，萝卜丝放在锅里加点水烧开，烧至萝卜丝稍软即可捞出过凉水，攒干水份剁成末，加葱、姜、香菜末，牡蛎简单的切一切，只要不是成个的就行，然后加盐、味精搅拌成馅即成。
热心网友
时间：2023-08-31 18:05
八个牡蛎服用方法
1、抗疲劳、提高性机能的成年男士：每周服用1袋或隔3天服用半袋。经常食用可以维持良好的性机能状态，经常服用者后期用量可酌情减少。
理论依据：身体里疲劳物质（乳酸）积累后，就会感到疲劳。能量源的葡萄糖在燃烧后会产生乳酸，而引起肩膀疼、肌肉疼、头疼等症状。血液流动的所有器官都会产生乳酸，而所有的乳酸都是通过肝脏来处理，因此肝脏是否健康对于人体是相当重要的。在牡蛎中含有的氨基酸可以提高肝脏的机能、抑制乳酸的积蓄，帮助加快疲劳的恢复与体力的增进。另外，牡蛎中的牛磺酸与肝糖元不仅可以帮助肉体上疲劳的恢复同时对精神上疲劳的恢复也十分有效。
2、阳痿、早泄、腰膝酸软人群：3天服用1袋，一个月为一个服用周期，后期用量可酌情减少或一周一袋。
理论依据：牡蛎号称“海中牛奶”，牡蛎体内含有大量制造精子所不可缺少的精氨酸、与微量元素亚铅。精氨酸是制造精子的主要成分，亚铅促进荷尔蒙的分泌。牡蛎多肽复合物与精氨酸酶完美结合，抑制了精氨酸酶活性，精氨酸含量增加eNOS活性增加、NO增加，血管扩张海绵体内血流增加、供养增加，*勃起提高性功能
3、尿频、尿急、尿不尽前列腺炎、前列腺肥大人群：每隔两天服用1袋或每天半袋，连续服用两个月为一周期，后期用量可酌情减少或隔天服用半袋
理论依据：牡蛎复合多肽能够抑制精氨酸酶，促进NO的合成，从而松弛平滑肌，改善微循环增加前列腺组织血夜流量及血氧含量，改善尿频尿急等症状
4、痛经、宫寒女士：每次月经前3-7天开始服用，连续服用3天，每日1袋可分2次或单次服用。连续服用2-3个月。
理论依据:牡蛎复合肽中含有的氨基酸，亚铅等矿物质和维生素，会使血液的循环得到改善，女性的大敌，冷血症与低血压也会得到改善。在月经前3-7天服用，可减轻痛经症状同时可改善女性怕冷及手脚冰凉的症状。
5、细肤美颜、延缓更年期人群：隔天服用半袋，一个月为一服用周期。
理论依据：古代中医书上记载『牡蛎可以增进女人的气血，滋容养颜』。牡蛎因为含有铁与铜，对于女性特有的铁缺乏性贫血的治疗是最相当有效的。牡蛎含有大量、大多数人体内都缺乏的亚铅。因此食用牡蛎可以防止皮肤干燥，促进皮肤的新陈代谢，分解皮下黑色素，产生白里透红的娇嫩皮肤。因为可以促进激素的形成与分泌，因此对生理不调、不妊症、更年期障碍等具有很好的效果。
6、益胃生津人群：隔天服用半袋，二个月为一服用周期
理论依据：李时珍在《本草纲目》中记载，牡蛎"肉治虚损,解酒后烦热，牡蛎味咸，性微寒,平肝息风药，收敛固涩除酸作用强，牡蛎复合肽对治疗胃疼、胃酸过多、或患有胃溃疡的人更有益处。
7、糖尿病末梢神经炎及糖尿病足微循环障碍人群：每隔一天服用一袋或每天半袋，后期用量可减少至隔天半袋；高血糖人群：隔天半袋；两个月为一服用周期。
理论依据：牡蛎多肽可以快速有效地抑制精氨酸酶的活性，快速提高人体内的内源性精氨酸水平，确保一氧化碳充分供应，调节组织血流量，供给细胞营养，排除代谢物，激活微血管的自律运动，有助改善糖尿病末梢神经炎及糖尿病足微循环障碍
8、心脑血管养护人群:隔天服用半袋，两个月为一服用周期，后期用量可酌情减少。
理论依据：难于流动的血液在中医中被称为淤血，是万病的根源。肝功能低下会引起淤血、血中胆固醇高的话，牛磺酸可以促进分解肝脏中的胆固醇，随后排泄就会增加，而血中胆固醇的含量就会降低。复合牡蛎多肽的牛磺酸对于因淤血而产生的动脉硬化，和随之引发的狭心症、心肌梗塞、脑梗塞都有很好的养护作用。
热心网友
时间：2023-08-31 18:05
牡蛎是一种常见的海鲜，这种海鲜直接蒸熟就可以食用了，食用牡蛎是可以起到滋阴补肾的功效，还可以提高男性的性生活，同时，有化痰以及失眠等治疗价值，所以大家在平时可以适当的吃一些牡蛎。由于牡蛎是属于寒性的食物，我们不宜吃太多，大家应该要注意一次最多是服用15g到30g。

牡蛎用法用量是内服：煎汤，15-30g，先煎;或入丸、散。外用：适量，研末干撒或调敷。只要是按照正确的方法使用牡蛎，这样的治疗效果是最好的。但是，最重要的是用药前请先咨询医生或者专业药师，了解清楚应该如何配合用药，合理用药。患者应根据个人的病情、体质、家族遗传病史和药物的成份等全面情况准确的选择药物，早日接受科学的治疗，保证自己的健康。

中医认为，牡蛎的功效主要有：敛阴，潜阳，止汗，涩精，化痰，软坚。治惊痫，眩晕，自汗，盗汗，遗精，淋浊，崩漏，带下，瘰疬，瘿瘤。用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰疠痰核，瘕痞块，自汗盗汗，遗精崩带，胃痛泛酸。
牡蛎的肝糖元存在与储藏能量的肝脏与肌肉中，与细胞的*、再生、红血球的活性化都有着很深的关系，可以提高肝功能，恢复疲劳，增强体力。在牡蛎中所含有的牛磺酸可以促进胆汁分泌，排除堆积在肝脏中的中性脂肪，提高肝脏的解毒作用。
需要说明的是，是药三分毒，消费者用药更要谨慎。最好根据自身状况，在医师的指导下用药
热心网友
时间：2023-08-31 18:06
牡蛎因含有丰富蛋白质和人体所缺的锌，又被称为“深海牛奶”。食用牡蛎可以促进皮肤新陈代谢，分解黑色素，防止皮肤干燥。
市场上出售的鲜牡蛎一般都是浸在水里，食用前需仔细清洗。虽然牡蛎可以生食，但是易得肝炎、肠道疾病等，所以如果选择烹饪的食用方法一定要烹熟。牡蛎食用方法大致有以下几种。
1、做汤：比如紫菜牡蛎汤。把水烧开，放入紫菜，少量油盐、葱或青蒜，待紫菜煮开加入牡蛎，烧开即可起锅。
2、做粥粥：白米粥熬得差不多时，放入牡蛎及小芹菜，加入油盐。
3、牡蛎煎饼：这是厦门的有名的小吃。面粉加鸡蛋与牡蛎调匀，在锅里烙，再加入葱花等调料。
4、蒸牡蛎：牡蛎清洗干净，放锅里叠好，开火煮，待牡蛎壳稍微开了即可，蘸调料食用。
5、炒牡蛎：牡蛎清洗后沥干，锅里倒少许油后放葱、牡蛎翻炒，做法简单而且最大程度地保留了牡蛎的原味。
6、烤牡蛎：把牡蛎用滚烫的盐水烫，在酱油里放入葱、蒜、香油、盐等做成调料。把牡蛎交错串在签子上，抹上调料汁在炭火上烤。
7、生食：牡蛎可原味食用或蘸以些许胡椒。
牡蛎煮的时间稍长一点，牡蛎肉都会呈糊状而且咀嚼不烂。通常煮制时间不应超过5分钟，牡蛎肉边缘开始发皱时就应从水中捞出。
热心网友
时间：2023-08-31 18:06
01
喜欢吃海鲜的，一般备有这些工具，先把生蚝放在盐水中清洗干净，再准备好一条毛巾和一把开生蚝的刀，用布包住生蚝，找到生蚝，内外壳连接处的一条小缝，然后把刀放进去，用小小力气往上一撬，即可打开。打开后，尽量小心处理，不要浪费了生蚝的汁。
02
也可不用毛巾，直接找一把水果刀，当然也要放生蚝放在盐水中清洗干净，再认真找到生蚝内外壳连接的地方，找到一条缝隙，从那里下手，先把那筋肉挑断，再打开即可。
03
实在不会的妹子，就把生蚝放在淡盐水中泡半个小时，再清洗干净，直接放在锅里煮熟，它会自己开口，那就可以吃了，再有一个办法，在买的时候让老板帮你打开。
04
也可戴上手套，处理方法和上面一样的，也是要用盐水清洗干净，找到开口处，再用刀打开。
特别提示
当然还有很多吃货有绝活的，大家都把知道的分享出来。有时我都用家里修电器的螺丝刀也把它处理了，因为我也是一个吃货。
热心网友
时间：2023-08-31 18:07
牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类，不仅具有肉味鲜美的食用价值，而且其肉与壳均可入药，具有较高的药用价值。 [3] 牡蛎肉中含有多种氨基酸、糖原、大量的活性微量元素及小分子化合物，其壳中含有大量碳酸钙。 [5]
牡蛎肉
作为一种常见的经济性养殖贝类，牡蛎的药用和食用价值早已被人们所认识，其味美肉细，易于消化。干肉中含有蛋白质45%~52%，脂肪7%~11%，总糖19%~38%，此外，还含有丰富的维生素A，B1，B2，D和G等，含碘量比牛乳或蛋黄高200倍。浓缩后称“蚝油”；肉可鲜吃或制成干品，即传统的名产品“蚝豉”。 [3]
蛎肉还有“养血，补血，滋阴”之功效，《本草纲目》中记载了牡蛎治虚弱、解丹毒、止渴等药用价值。我国最早的药用专著《神农本草经》始载牡蛎等贝类中药7种，具有敛阴、潜阳、止汗、化痰、软坚的功用。主治惊痫、眩晕、自汗、盗汗、遗精、淋浊、崩漏、带下、瘿瘤等。根据文献报道，牡蛎尚有制酸、降压、抗癌、防衰老的作用。因此，牡蛎在中国已由卫生部批准列为第一批既是药材又可作食品的保健品之一。 [3]
牡蛎壳
牡蛎以其味道鲜美、营养丰富而深受消费者喜爱，但在人们食用时，大量的贝壳作为垃圾丢弃。实际上牡蛎壳中含有90%以上的碳酸钙是一种宝贵资源，可应用于诸多领域，如医药、食品保健及制作各种添加剂等。
医药价值牡蛎壳是一种传统的中药材，中国药理工作者在传统医学经验的基础上运用现代研究手段对其作了深入研究，发现其药效包括安神养心宁志、平肝熄风及平肝潜阳、化痰止咳、消虚火去内热等诸多方面。牡蛎壳与龙骨均含有大量的钙与丰富的微量元素及多种氨基酸，因此，牡蛎壳有可能作为龙骨的替代药材。
药理作用编辑
牡蛎首载于《神农本草经》，书中将其列为上品。其中记“牡蛎，味咸平，主伤寒寒热，温疟洒洒，惊恚怒气，除拘缓鼠瘘，女子带下赤白，久服，强骨节，杀邪气，延年。” [6]
保肝作用 [6]
增强免疫力作用 [6]
抗肿瘤作用 [6]
延缓衰老作用 [6]
降血糖作用 [6]
其他药理作用：王氏通过用牡蛎提取物牡蛎糖胺聚糖对过氧化氢诱导的血管内皮细胞氧化损伤模型的研究发现，牡蛎糖胺聚糖对过氧化氢诱导的血管内皮细胞氧化损伤有保护作用，能有效的防止因血管内皮损伤而引起的高血压、动脉硬化、脑卒中等多种心血管疾病的发生。此外，牡蛎肉提取物可以有效防治泼尼松引起的骨代谢紊乱，可提高大鼠骨钙、骨磷、骨锌、骨铁含量，使血钙降低恢复正常。
