蓝莓和葡萄能吃一起吗

发布网友发布时间：2022-04-20 16:05

共2个回答

热心网友时间：2023-01-14 18:59

可以。

主料：低筋粉150克、蓝莓75克、香蕉1只、葡萄干50克

辅料：鸡蛋1只、白砂糖60克、牛奶45克、无铝泡打粉5.5克、色拉油55克

1、将香蕉放入盆中

2、捣烂如泥后加入鸡蛋、牛奶、白砂糖、色拉油用打蛋器打匀

3、葡萄干冲洗干净后放入

4、将低筋粉和泡打粉混合均匀后过筛，倒入蛋糕液体里，翻拌均匀，无干粉即可

5、冷冻蓝莓取出，冲洗干净

6、将蓝莓倒入面糊中

7、翻拌均匀即可蛋糕糊做好了

8、将蛋糕糊用勺直接舀入模具里

9、烤箱预热190度，下层 24分钟

10、烤好后，轻轻一拨出模凉透即可

11、成品

热心网友时间：2023-01-14 20:17

蓝莓和葡萄能吃一起食用，不会有什么不适
蓝莓不宜和以下食物搭配
1.不能与乳制品一起吃
蓝莓中的一些成分，会导致蛋白质的凝固，因此，不能与牛奶等乳制品一起吃。
2.避免与高钙食物一起吃
蓝莓里的草酸盐，会影响人体对钙的吸收，因此，如果想强化钙质，避免将蓝莓与钙片、芝麻、牛奶等等高钙食品一起吃