如何解除高中生的抱怨情绪
发布网友
发布时间：2022-04-20 16:05
共5个回答
热心网友
时间：2023-05-19 00:36
首先，要保持一颗平常心，不被生活学习中的琐事侵扰。有些抱怨常常来自生琐碎之事，凡事过于较真，斤斤计较，常常搞得自己疲惫不堪。对于那些 琐碎之事，我们还是置之不理为佳。
其次，要纠正自己错误的信念和观点。每个人都不能对别人有过分的要求，哪怕是对自己最亲近的人，他们也没有责任和义务来满足你的一切要求，生活的真谛不在于求得回报，别人不欠我们任何东西。因为别人不可能按照我们的意志、喜好来行事，我们不可能主宰环境和他人。所以我们必须对自己的情感、生活负责。一个人如果把自己的命运、情感交给环境、交给运气或交给他人，那么，他时时都可能受到伤害或产生怨恨。
再次，要学会自我消解，即通过自我劝慰、自我开导、自我调适，使自己冷静下来， 把问题想通、想透，这是克服抱怨心理的最好办法。之所以会产生抱怨，固然与身边的不公正现象有关，但也与一个人的思想修养和认知方式有关。想一想自己对问题的看法是否只从个人意愿出发；想一想自己考虑问题是否全面，有没有偏激；想一想还有没有比抱怨更能解决问题的办法。
最后，要克服依赖心理。每个人的人生都由自己负责，所以人生中的成功快乐也只能由自己去寻找和经营。那么，要解除自身烦恼，不能怨天尤人，要充分认识到家庭、社会、学校因素只是诱发烦恼的外因，而自身的心理弱点才是导致烦恼的内因，只有改善自己才能改善情绪。要逐步克服依赖思想，培养自尊、自爱、 自强、自立、自主等品质，这是冲破传统观念的无形罗网，是扫除各种情绪障碍的最好突破口。
热心网友
时间：2023-05-19 00:36
没必要过于忧心忡忡的。对马上要高考的高中生来说，心里不免出现这样那样的情绪，所以我建议作为家长的你应该体谅这样的情绪，千万不要过于埋怨唠叨，而且是最好的方法，我觉得应该是默默的陪伴，每天在饮食，心理上给予最好的安慰。
热心网友
时间：2023-05-19 00:37
付费内容限时免费查看回答你好
可能平时在高中生很累很困的时候，放一些音乐缓解情绪，适当做一些游戏释放压力
提问就是比别人多两节竞赛的课老觉得自己比别忘人少玩了很多时间的游戏怎么办
喜欢玩游戏
在学校没有听音乐
回答亲，这种情况，你可以自己调节，你现在比别人玩的少，辛苦一点，但是以后你睡觉休息的时候，别人却还要继续努力
提问可孩子不这么想 咳嗽一直不好吃药也半个月了，是不是心态关系
回答亲，闲暇时间可以让孩子娱乐一下，打一会游戏，孩子可能压力太大了
热心网友
时间：2023-05-19 00:37
首先态度一定要亲切、和蔼。但这不是讨好、谄媚。
第二要认真倾听，让对方把事情、情绪都发泄出来。
第三，如果能有小客厅之类接待最好。
第四，用一些小技巧来转移顾客的情绪和注意力。
第五，能给出合理解释的在顾客情绪下来后要解释。不能解释的要给予理解和支持。有办法解决的指导解决步骤。
热心网友
时间：2023-05-19 00:38
试想一下，其实每个人都是这样走过来的。这样就不会觉得有什么好抱怨的了。
我也是，当年真心觉得不想读了，可还是硬着头皮走了过来。想想现在的日子，比起在很多穷困的地方，能够整天忙忙碌碌的让自己丰衣足食，也是非常值得欣慰的。
