发布网友 发布时间:2022-04-20 16:37
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热心网友 时间:2023-02-07 12:12
具有降逆止呕、导滞、健脾、美容的功效。但动脉硬化和高血压病患者应慎食。煮沸后,开大火待高压锅上气后,转中小火炖25分钟即可。
黄豆炖猪脚的做法供参考,首先准备材料:
猪脚:2只、黄豆:200克、葱、姜:适量、生抽:1大勺、老抽:1小勺、糖:1/4小勺、盐:1/4小勺、冰糖:20克、料酒:1大勺。
1、黄豆洗净,然后用清水浸泡6小时以上。
2、猪脚洗净切块,然后放入锅中焯一下水,再捞出来沥干水分备用。
3、将猪脚倒入高压锅,放入葱段、姜片,然后倒入没过猪脚的热水。
4、起锅倒油烧热,放入适量的冰糖,等到油里起泡沫,颜色开始变黄,糖色就炒好了。
5、把炒好的糖色倒入高压锅,然后加生抽、老抽、糖、盐、料酒,再倒入浸泡过的黄豆。
6、煮沸后,撇去浮沫。然后盖好盖子,开大火,待高压锅上气后,转中小火炖约25分钟。
7、完成。
参考资料来源:百度百科-黄豆炖猪蹄
热心网友 时间:2023-02-07 13:30
黄豆炖猪蹄味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生津润燥之功效。
高压锅黄豆炖猪蹄:
材料:猪蹄,黄豆,红糖,炖肉老抽,料酒,葱,姜,八角,桂皮,盐,鸡精。
做法:
1.黄豆泡发5小时。
2.猪蹄用水煮开,把水倒出。再次用水煮开,把水倒出。(去浮沫,去腥)
3.在高压锅中放入猪蹄和黄豆,适量炖肉老抽,红糖,料酒以及八角,桂皮,葱姜。一小勺盐。
4.高压锅大火煮开,小火20分钟左右。
5.开盖放入鸡精,大火收汁。
热心网友 时间:2023-02-07 15:05
这个菜最适合用于:产后催奶。
平时吃的话,女性会补充到很多胶原蛋白,很多大豆异黄酮,都是滋补女性的好东西哟!
高压锅10分钟就好,多加水炖,因为汤很滋补的。
热心网友 时间:2023-02-07 16:56
高压锅不是有炖豆那一档吗