减脂鸡胸肉怎么做
发布网友
发布时间：2022-02-23 21:58
共3个回答
懂视网
时间：2022-02-24 02:20
鸡胸肉怎么切块？
一、准备好一把锋利的菜刀还有案板。
二、接着把鸡胸肉切成一片片的肉叠在一起。然后鸡胸肉用刀切成一条条。
三、把切成条状肉排回列好，再90°的夹角横切，把一条条的肉切成切块。
四、重复步骤最后把余下所有一条条的肉都切成大小合适的块。
总结
1.准备好一把锋利的菜刀还有案板。
2.鸡胸肉用刀切成一条条。
3.把切成条状肉排回列好，再90°的夹角横切
热心网友
时间：2022-02-23 23:44
白水煮法
买斤鸡胸肉，洗干净切块，大小看着来，不要太小；
做一锅水，开锅放入鸡胸，使其平铺在水面，小火煮15分钟；
吃，可以撒一点盐一类的调味品，注意：一丁点就行。
热心网友
时间：2022-02-24 01:19
减脂期少盐少油少脂先配菜
