有头屑乍办
发布网友
发布时间：2022-04-20 20:44
共6个回答
热心网友
时间：2023-07-17 21:33
你好；可以去掉头皮屑基本方法有；
①洗发水别胡乱冲冲了事，要冲洗干净，鬓角、耳后等部位很容易被忽略；②用水将洗发水搓起泡后再用到头发上；③经常更换洗发水的品牌；④用温水洗头，水温过热会刺激头皮过度分泌油脂；⑤少吃刺激性事物，不要过度饮酒。
2
头部护理
经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议：1.每星期洗三至四次头。2.户外工作时间长的人及脑力工作者，可适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
3
营养补充
体内的营养，有时候也会对头发有不良的影响，脱发多、头屑多：可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。
4
生姜煮开水
用生姜煮开水，不烫后加入一些醋浸泡头发，止痒效果特好，若要去头屑，则需坚持使用几次，另外若用洗米水来煮生姜的话，还能起到护发素的效果哦，能使头发越洗越亮越洗越黑哦！
5
要注意饮食
1.
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。
2.
戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。
3.
可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
摘自《百度经验
以上方法，不适合您，您可以试试用白醋洗头，或是啤酒洗头，就会去掉头皮屑的。
热心网友
时间：2023-07-17 21:33
用清扬洗发水吧，我以前头皮屑很多，现在一直用清扬，好多了
热心网友
时间：2023-07-17 21:34
没头屑应该不是人吧。
热心网友
时间：2023-07-17 21:34
谁都有头屑
热心网友
时间：2023-07-17 21:35
有好的办法的话，电视上就不会有那么多的广告了。
热心网友
时间：2023-07-17 21:36
用生姜蹭追问乍蹭啊
追答生姜切成块
