发布网友 发布时间:2022-04-20 22:09
共5个回答
热心网友 时间:2023-05-11 02:41
你好,朋友
个人认为小米和燕麦一起搭配,
能增加各种维生素、矿物质,
适合心脏病,高血压和糖尿病患者食用。小米和黄豆一起搭配,小米中的胡萝卜素可转化成维生素A与黄豆中的异黄酮作用,起到保护眼睛,滋润皮肤的作用。
小米和胡萝卜一起吃,这两者中都含有胡萝卜素,
在体内转化为维生素A,起到保护眼睛,滋润皮肤,延缓衰老的功效。
谢谢。
热心网友 时间:2023-05-11 02:41
小米粥通常配什么菜吃?小米粥通常配咸菜,萝卜咸菜或者榨菜
热心网友 时间:2023-05-11 02:42
付费内容限时免费查看回答花生米、凉拌海带、凉拌黄瓜、榨菜丝、芹菜香干、凉拌木耳、卤牛肉等。小米粥是常见的粥品,是由小米熬制而成,口味清淡。制作小米粥时,可以单独使用小米煮,也可以添加红枣、葡萄干、南瓜、糯米、枸杞、燕麦、黑米、玉米等食材一起煮。小米在煮粥之前,可以放在水中浸泡,煮出来的小米粥口感会更加软糯。
希望我的回答对你有所帮助
祝你生活愉快
热心网友 时间:2023-05-11 02:42
小米粥通常配菜有花生米,黄瓜,小咸菜,咸鸭蛋等,再有馒头或是小油饼。
热心网友 时间:2023-05-11 02:43
小米粥我们可以配上一个鸡蛋,然后配上小咸菜,黄瓜,小咸菜,榨菜都可以。