经常对过去的事情放不下，我该怎么办？
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热心网友
1.人的一生总会经历很多事情，对以前的事情放不下的话，那么你可以做事情去弥补。如果是因为你个人原因导致某个事情有一些不好的结果，或者是伤害到了某个，那么你就努力的对他做出一些弥补或者是一些补偿，如果是事情已经过去了，然后你没有办法去做补偿的话，不如这个事情你就拿得起放得下。
2.或者是你可以做一些好人好事，然后就把这个功德记在以前的事情上面就是相当于把这个东西给移情了。因为这样子的话，你的心里会好受一点，或者是你这样做也是能够让自己去放下的，因为以前的事情你已经产生了，你不可能把自己的这个时光给逆流回去，然后改变那个现状，所以的话，我觉得你可以多做一些好人好事，然后把这个东西弥补在原来的东西上面。
3.并且的话，你也可以多做一些事情去转移自己的注意力，因为以前发生的事情已经是固定性的，你再怎么伤心或者是再怎么惦记，那么这个时候你肯定也是无法去改变的，还不如就此放下，因为人生总会经历很多事情，你不可能每件事情如果改变不了就把它压在心里面，到时候你会感觉非常难过，所以还不如把东西能够轻拿轻放。
4.其实的话，我以前也会有一些后悔的事情，感觉是无法挽回的，所以我就感觉我平常多做一些好人好事能够帮助一些人，就相当于是挽回之前的错误了，我就可以把我自己的感情转移到上面，那么我对于很多事情都会放下这件事儿，我看你有些小孩儿如果是没有钱赶车的话，我就会把自己的车费给他，我自己去走路，相当于是对自己的一种惩罚也是一种救赎。
希望你能够早日放下，每天都开开心心的，祝你生活愉快！
热心网友
长大后总是对之前发生的事情心里过不去。那怎么办？像以前发生的事，过不去的话，那么你就要转移自己的注意力，然后不要过多的去回忆过去的事。
热心网友
情绪很多的时候说明你很闲哦，我经常也这样，让自己忙起来就没时间想这些了。
