藏红花泡茶可以每天喝吗？
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一杯。
藏红花是可以天天喝的，但每天不能喝太多，一天喝一次或者每隔一天喝一次比较好。
喝藏红花茶能增强体质：长期工作压力，使体内防御能力下降，极易受病毒的侵害引发各种疾病，藏红花茶促进巨噬功能，消除细胞周围的垃圾，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。
调神静气：长时间工作使人心情烦闷，思维迟钝，是人体内(尤其是大脑)缺氧的表现，藏红花茶能及时促进人体血液循环的血氧供给，让饮用者保持思维敏捷，心态平衡，充满自信。
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注意事项：
1、晚上睡觉之前不要喝藏红花泡水，原因是晚上睡觉之前喝藏红花泡水会导致神经系统处于过于兴奋的状态，有可能会造成晚上失眠的状况。
2、怀孕期间不能喝藏红花泡水，因为藏红花水中某些成分会刺激孕妇的子宫，对胎儿造成不可逆转的伤害。
3、哺乳期不可以喝藏红花泡水，防止乳汁中掺入藏红花的成分，影响婴儿的健康成长。
4、女性月经期间量多时最好不要喝藏红花水，因为此时喝藏红花水可能会导致月经紊乱。
参考资料来源：百度百科-藏红花泡水
