发布网友 发布时间:2022-04-22 00:00
共2个回答
热心网友 时间:2023-07-12 00:29
食材
主料
紫薯
100g
大米
150g
辅料
红枣
适量
步骤
1.材料准备:大米、红枣、紫薯。
2.紫薯去皮切块。
3.大米洗净放入锅
4.放入红枣紫薯,调至煲粥档,10-15分钟即可。
热心网友 时间:2023-07-12 00:29
前言本日营养早餐:紫薯大枣小米粥+包子皮(馒头还在发酵,撕点包子皮凑合一下吧)此款宝宝早餐特点是方便,大人可以一起吃~另外,此款粥有紫薯和大枣的甜味。所以,即便宝宝不能吃糖,也能吃到天然甜的美食了。