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热心网友
皮蛋是很美味的食品,皮蛋的营养价值跟鸭蛋差不多,且口感比鸭蛋好很多。皮蛋与鸭蛋一样,含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质。鸭蛋从新鲜变为皮蛋,所含水分有所减少,蛋白质、脂肪的变化不大。
皮蛋中的钠含量比鸭蛋高很多,这是由于在皮蛋的制作过程中,料泥中加入的食盐和碱均含有钠,这可以通过蛋壳的微小缝隙渗入皮蛋中。
皮蛋味辛、涩、甘、咸、性寒,入胃经;有润喉、去热、醒酒、去大肠火、治泻痢等功效。若加醋拌食,能清热消炎、养心养神、滋补健身;用于治疗牙周病、口疮、咽干口渴等。
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皮蛋味道特别,入口有股自然的香味,而且口感清凉,现在的天气每天都在逐渐的变热,很多爱吃皮蛋的人开始将皮蛋列为餐桌食谱之一。
怎么才能挑选一枚优质的皮蛋呢?
1、看。先看蛋壳是否完整,无霉味,颜色是灰白或清铁色为佳,,黑壳蛋,裂纹蛋为劣质蛋。
2、掂。将皮蛋轻轻抛掂,连抛几次,手感颤动大,有沉重感的为优质皮蛋;手感蛋内不颤动的,会死心蛋;手感颤动和弹性过大的是汤心蛋。
3、摇。用拇指和中指捏住蛋的两头,在耳边上下摇动,听其有无响声或撞击声,优质皮蛋有弹性而无响声,反之则为劣质蛋。
4、弹。将蛋放在左手掌中,以右手食指轻轻弹击皮蛋两端,声音若是柔软的为优质蛋,产生生硬的声响,则为劣质蛋。
5、尝。剥去皮蛋蛋壳,蛋白和蛋黄均呈墨绿色,蛋白半透明,有弹性,口尝肉质细嫩,味美浓香,清凉爽口着为优质皮蛋,若蛋白和蛋*暗,口尝肉质粗硬,有辛辣味甚至臭味则为劣质蛋。
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要说口感,皮蛋非常有弹性而且蛋黄也非常棒,沙沙的很好吃。
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好吃,松花蛋特别好吃,特别是蛋皮特别好吃,放点鲜酱油,特好吃。
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皮蛋也叫松花蛋,
凉拌很好吃,
但也不能多吃,
因为它铅含量高。