我爱打篮球，可手太小，怎么让它变大？
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:12
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-12 01:01
像你目前这个年龄段，可以通过一些锻炼来增加手掌的握力和大小。比如说做一些手部的运动，可以买一些弹力圈，或者是握力器。同时可以做一些俯卧撑或者引体向上，单杠等
热心网友
时间：2023-07-12 01:01
这个跟手大小关系不是很大吧，以前宿舍一个学篮球的，手不大也能单手抓球什么的，说主要是发力技巧。追问我可以单手抓球，这个谁做不到？但我就是想让手更大
热心网友
时间：2023-07-12 01:02
你可以试试经常撤手指，这是学钢琴的人为了手指长每天都要做的练习。追问撤手指？具体怎么做？
？
