极边乌龙茶好不好？
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极边乌龙茶是一种传统的中国茶，具有多种功效和作用，包括：
1.去除疲劳：极边乌龙茶中含有高浓度的咖啡因，能够刺激神经系统，提高注意力和警觉性，使人感觉精力充沛。
2.帮助消化：极边乌龙茶中含有多种酶类，能够帮助分解食物，促进消化，缓解胃部不适。
3.降低血压：极边乌龙茶中的茶多酚和儿茶素等物质，可通过抑制血管紧张素转化酶的活性，减少血管紧张素的产生，从而降低血压。
4.减肥瘦身：极边乌龙茶中含有多种具有脂肪分解作用的物质，如儿茶素、芳香酸等，能够促进脂肪代谢，达到减肥瘦身的效果。
5.增强免疫力：极边乌龙茶中含有多种天然抗氧化物质，如茶多酚等，能够提高人体的免疫力，预防疾病。
综上所述，极边乌龙茶具有很多优良的功效和作用，适量饮用对身体健康有益。但需要注意的是，过量饮用可能会导致一些不良反应，如失眠、心悸等，因此应该控制每天的饮用量。
