男人怎么更好得去控制手淫
发布网友
发布时间：2022-04-22 00:15
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-05 03:54
首先增强自己对事物的兴趣，对任何事保持好奇心，这样就可以降低你对这种事的“兴趣”，二就是积极参加各项户外活动，比如爬山，游泳，跑步，消耗部分精力，让你晚上不再太想这事，更如入眠。
热心网友
时间：2023-10-05 03:54
别做宅男，户外运动
热心网友
时间：2023-10-05 03:55
除非剁手，这玩意真上瘾
热心网友
时间：2023-10-05 03:55
多和别人在一起活动，尽量避免独处
热心网友
时间：2023-10-05 03:56
把手斩了，
